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韩式炒鱿鱼오징어 볶음鱿鱼,辣酱,芝麻,料酒,生抽,洋葱
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www.168222111.com热线13388883950鸡翅,可乐,姜,八角
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http://zhidao.baidu.com/questi猪脑花,大白菜
5分
99re6dy.com红烧肉五花肉一斤多,桂皮几小片,蒜子三颗,油适量,冰糖适量,鸡精少许
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caoprondy.com 家常豆腐煲#黑人牙膏一招致胜豆腐,油,糖,生抽,大蒜
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家常版红烧肉（超详细）带皮五花肉：,葱姜蒜段：,生抽：,老油：,香叶,花椒粒,八角,冰糖,耗油,鸡精盐巴,干辣椒,料酒
5分
红烧排骨猪肋排,姜,八角,冰糖,大葱,植物油,料酒,生抽,香叶，桂皮（可选）,黄酒（可选）
5分
#在家做出五星级牛排#黑椒菠萝牛肉粒牛排,菠萝,黑胡椒碎,生抽,蚝油,生粉,白砂糖,食用油,大蒜
5分
#打工人的健康餐#低卡少油健康晚餐～牛肉杂蔬炒饭米饭,牛肉,胡萝卜,洋葱,西兰花梗,酱油,盐,淀粉
4分
#在家做出五星级牛排# 10分钟get餐厅同款抱蛋肥牛饭山姆澳洲肥牛卷,鸡蛋,洋葱,生抽,老抽,蚝油,糖,黑胡椒碎,清水,白芝麻,小葱
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烧汁脆皮豆腐嫩豆腐,鸡蛋,普通面粉,瘦肉,葱姜蒜,豆瓣酱,盐,鸡精
4.2分
#打工人的健康餐#蒜泥拌鸡蛋大蒜,熟鸡蛋,盐,生抽,香油
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#打工人的健康餐# 莲藕炒肉丝莲藕,猪肉丝,葱花,胡萝卜,葱白
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#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋鸡蛋,盐,小米辣,辣椒粉,芝麻,生抽,葱姜蒜,陈醋,白糖
5分
#打工人的健康餐# 香菇炒腊肠腊肠,香菇,胡萝卜,葱花,葱白
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#时令蔬菜最养人#拌萝卜丝白萝卜,葱,香菜,盐,醋,香油,糖,红油辣椒
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口蘑鸡翅，一口一个太香了！！口蘑,姜,葱,生抽,老抽,耗油,淀粉,盐,黑胡椒粉,千岛源山茶油
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#打工人的健康餐#番茄炖牛腩主料：西红柿,洋葱,盐,生抽，老抽,葱姜,牛腩肉,油,香叶桂皮花椒,鸡粉
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